Selbsthilfe-Schlafapnoe

Wie aufwendig ist es, das CPAP-Gerät nachts in Betrieb zu nehmen?

Am Anfang braucht es ein wenig Übung bis die Maske richtig sitzt. Am Besten man stellt sich dazu vor einen Spiegel. Die Gurte müssen auch regelmäßig nachgespannt werden, damit die Maske dicht ist.

Nach einigen Tagen Übung dauert das Anlegen 3-4 Sekunden.